برای پیشگیری از ابتلا به كرونا در ماه رمضان؛
مصرف مواد قندی در وعده های سحر و افطار را كاهش دهید
به گزارش ال مور البرز یك كارشناس ارشد تغذیه اظهار داشت: مصرف حداقل هشت لیوان آب و مایعات در فاصله افطار تا سحر و هم چنین مصرف میوه برای تأمین آب و جبران كم آبی بدن به روزه داران در شرایط فعلی سفارش می شود.
۱۳۹۹/۰۲/۰۶ ۱۴:۱۶:۰۳
